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足つぼマッサージ
「足つぼマッサージ」/足つぼマッサージとは、いわゆるリフレクソロジーです。足つぼをマッサージすることにより、足に溜まって害をもたらすしこり（尿酸や乳酸）を揉み解して分解し、
血液の中に押し戻して排泄して、血行障害を予防し、自己治癒力を高めることができます。
足つぼマッサージはタイ式を始め中国式、台湾式イギリス式など多くの種類がありますが、
その多くはインドから派生したと言われています。
最近はリラクゼーションを目的とした西洋式の足つぼマッサージと指の関節を使って
しっかり揉み解す東洋式とに大きくわかれる傾向にありますが、どちらも大変人気です。
東洋式の足つぼマッサージは慣れるまで少し痛く感じますが、効果は早いのが特徴です。
リラックスを目的に行く場合や、まだ足つぼマッサージに慣れていない人は
マッサージがソフトな西洋式の足つぼマッサージをお勧めします。
足つぼマッサージの多くは足つぼ専門店他、エステサロンやアロマテラピー専門店などで
施術を受けることができますが、最近ではデパートの買い物客や仕事帰りのサラリーマンを
ターゲットに駅近くで足つぼマッサージのチェーン店も展開されています。
比較的チェーン店の料金は手頃ですがエステサロンや
アロマテラピー専門店での施術はコース式になっていることが多く、
時間も長い分、料金も高めとなっています。料金やコース、施術方法などお店によって様々なので、
お店に行く際はコースや料金などを事前に確認してから行くことをお勧めします。
関連サイト一覧
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Category 治療
