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肥満体型
肥満にもいろいろな体型があります。ではここで代表的な２つの例を説明しますね。
肥満の体型別分類につてご説明しますね。
（中年太りと言われる典型的な体型） 俗に、
「ビール腹」「リンゴ型肥満」ともいわれています。
内臓の周りに脂肪が付着し、お腹がせり出します
。内臓脂肪型は、生活習慣病と関わりが深く、高血圧、脳卒中、
糖尿病、虚血性心疾患などの誘因となります。
皮下脂肪型（洋梨型）
特徴は下半身太り、皮下（腕、脚、尻など）に脂肪がたまり、ブヨブヨした感じ。
（日本人女性の典型的な体型）「洋ナシ型肥満」とも言われています。
では各体型で説明しますね。
●内臓脂肪型(りんご型)
特徴 としては、内臓（腹部）に脂肪がたまり、弾力があります。
男性に多く見られます。（中年太りと言われる典型的な体型）
俗に、「ビール腹」「リンゴ型肥満」ともいわれています。
男性は30歳前後から腹部に脂肪がつきやすくなります。
内臓の周りに脂肪が付着し、お腹がせり出します。
内臓脂肪型は、生活習慣病と関わりが深く、
高血圧、脳卒中、糖尿病、虚血性心疾患などの誘因となります。
現在は、メタボリックシンドロームという言葉が知られるようになり、
内臓脂肪への感心が高まっています。
●皮下脂肪型（洋梨型）
特徴 下半身太り
皮下（腕、脚、尻など）に脂肪がたまり、ブヨブヨした感じ。
女性に多く見られる。（日本人女性の典型的な体型）
「洋ナシ型肥満」とも言われています。
肥満による合併症は起こしにくいです。
『女性は、年齢とともに脂肪のつく場所に変化が見られます。
20代後半ごろまではヒップや太ももについていた脂肪が、
それ以降はウエスト、腹部に脂肪がつきやすくなります。
加齢と共に、ホルモンの分泌が変化して、体脂肪が増え、
筋肉が落ちてゆきます。
皮膚にもハリがなくなり、重力との関係で
バストやヒップが垂れ下がってしまいます。
（予防するには、余分な脂肪をためないこと、適度な筋肉をつけておくことが必要となってきます）
※ メタボリックシンドローム
内臓脂肪の蓄積により、生活習慣病が起こりやすくなった状態のことです。
メタボリックシンドロームの人が糖尿病を発症するリスクは、
通常の７〜９倍、心筋梗塞や脳卒中を発症するリスク
は約３倍にもなるといわれています。
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Category 健康
