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耳ツボダイエット
耳つぼダイエットとは、耳のつぼを刺激して、体のさまざまな機能を正常にしながら、それまでの”太りやすく、痩せにくい体質”から”痩せやすく、太りにくい体質”へと変えていく本格的なダイエット方法のことです。耳つぼダイエットは、他のダイエット法と比べて早いスピードで確実にダイエットが実現するようにプログラムが組まれています。
じつは、耳には、足の裏と同じくらい多くのつぼが集まっていて、内臓や自律神経の働きを助けるつぼがたくさんあるのです。
耳つぼダイエットは、それらのつぼの中から、主に６つのつぼを刺激することによって痩身治療が行われます。
1、肺〜食欲を自然に押さえるつぼで、インシュリンの過剰分泌を抑え、血糖値をコントロールして、食欲を自然に低下させてくれます。体脂肪がエネルギーに変換されやすくなり、やせやすい体質へと変化していきます。
2、食道〜胃や腸、肝臓やすい臓など消化器全体の働きを正常にして、代謝機能を高めて、食べたものがどんどんエネルギーに変わり、太りにくい体質に変化していきます。
3、胃〜胃のはたらき、消化力を高めます。空腹による胃の不快感を抑え、ストレス性の胃炎や胃痛を改善します。
4、噴門〜胃の働きを正常にして、消化力や吸収力を高めます。
5、内分泌〜内分泌の乱れを正常にして、ホルモンバランスを整えて、体調を改善します。
6、神門〜精神を安定させ、ストレスに強くなる作用をもつつぼです。安定した気分でダイエットを進めることができます。
6つのつぼの効果で、ストレスなく食欲が今までの半分くらいに抑えられるそうです。
食欲中枢に直接つながっている耳のつぼを刺激することによって、食欲が自然に低下するようコントロールして、空腹感とたたかわないですむようになるのです。
体が本当に必要とする量で満足できるようにすることで、無理なく痩せられるのが耳つぼダイエットの特徴です。
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Category ダイエット
